In der integratieve Therapie ‚verschmelzen’ verschiedene Methoden der Psychotherapie., wie Integratives atmen, Voice Dialogue, NLP, etc. Das Word ‚integrativ’ in Integrative Therapie verweist auch nach der Integration der Persönlichkeit. Sie bringt das Verhalten wieder in Einklang mit den kognitiven, den affektiven, und den physiologischen Systeme.

Integrative Therapeuten fühlen sich nicht gebunden an Theorien, Dogmen, Konventionen oder Methoden von irgendeiner speziellen Schule. Im Gegenteil, sie gebrauchen genau die Methoden wovon sie fühlen - und aus Erfahrung wissen - dass sie am besten wirken in einer gegebenen Situation. Sie arbeiten mit dem was sie gut können und was sie an Methoden bevorzugen.

Integrative Atemtherapie

Hilde Rapp, eine englische Atemtherapeutin, sagte während einer Konferenz: - Die wesentlichste Fähigkeit eines Therapeuten besteht in der Kompetenz, einen Zugang zur tiefsten Erfahrung des Klienten zu finden. Ohne das körperliche Erlebnis sind meist nur oberflächliche Veränderungen möglich.

Von all den verschiedenen therapeutischen Ansätzen und Verfahren, die diesen wahren Kontakt mit, und die tiefe Veränderungen in Klienten anstreben, ist die Atemarbeit ein sehr mächtiges und wirksames Werkzeug. Die Integrative Atemtherapie eröffnet als psycho-therapeutische Methode die Möglichkeit, das Wesen eines Menschen tiefer zu berühren. Sie hat das Potential, die innere Kraft mit der Verletzlichkeit zu verbinden. Dieser Weg scheint der ‚Kaiserweg‘ zu wahrer Stärke und zur Erfahrung der eigenen Essenz zu sein. Klienten werden so geführt, dass sie sich ihrer eigenen Energie bewusst werden. Wenn ihre körperliche Energie spürbar wird, erfahren sie sich nicht nur als einen physischen Körper, sondern als Energie; Energie die erhalten ist in einem Körper, Energie die pure Essenz ist. Letztendlich erfahren sie durch das verbundene atmen, dass sie sich vollkommen sicher mit ihre Emotionen in ihrem Körper fühlen können.