Tilke Platteel-Deur

Die Kunst der integrativen Atemtherapie

Integrative Therapie

In der Integrativen Therapie verschmelzen verschiedenen Methoden der Psychotherapie, einschließlich Integrative Breathwork, Voice Dialogue, NLP, Tapping, etc.

Das Wort integrativ bezieht sich auf die Integration von Gedanken, Überzeugungen und Gefühlen in die Persönlichkeit. Dies ermöglicht, dass verneinte, unbewusste oder unaufgelöste Aspekte des Selbst wieder ein wesentlicher Teil der Persönlichkeit werden. Alte Verteidigungsmechanismen werden abgebaut und die ursprüngliche Spontanität steht wieder zu Verfügung.

Integrative Therapeuten fühlen sich nicht gebunden an Theorien, Dogmen, Konventionen oder Methoden von irgendeiner speziellen Schule. Im Gegenteil, sie gebrauchen genau die Methoden, von denen sie aus Erfahrung wissen, dass sie am besten in einer gegebenen Situation wirken. Sie arbeiten mit dem, was sie an Methoden bevorzugen und worüber sie Meisterschaft haben.

Integrative Atemtherapie

Hilde Rapp, eine englische Atemtherapeutin, sagte während einer Konferenz:

„A therapist’s core skill is the capacity to get in touch with the client’s deepest experience. Without a bodily-sensed experience, change is usually skin-deep“

„Die Kernkompetenz eines Therapeuten ist die Fähigkeit, mit dem tiefsten Erleben des Klienten in Kontakt zu kommen. Ohne eine körperlich gespürte Erfahrung ist die Veränderung meist nur oberflächlich.“

Diese körperliche Erfahrung wird leicht und auf elegante Weise durch die Arbeit mit dem bewusst Verbundenen Atem erreicht. Unter all den verschiedenen Ansätzen und Verfahren, die verwendet werden, um diesen wahren Kontakt mit Klienten und diese tief empfundene Veränderung zu erreichen, ist die Atemarbeit ein sehr kraftvolles und effektives Werkzeug.

Präzise und tiefgreifende Integrative Atemarbeit in der Psychotherapie eröffnet die Möglichkeit, tiefer in das Wesen der Person einzudringen. Sie hat die Kraft, den Weg zur Verbindung von innerer Kraft und Verletzlichkeit zu ebnen, ein Weg, der ‚Kaiserweg‘, der zu echter Stärke und der Erfahrung der eigenen Essenz führt. 

Das Wort Therapie leitet sich aus dem Griechischen „therapeia“ ab, was Heilung bedeutet. Tief verbundenes Atmen aktiviert den inneren Heiler und lässt die Heilkräfte, die jeder Mensch in sich trägt, zur Entfaltung kommen. Die Klienten werden so geführt, dass sie sich ihrer eigenen Energie bewusst werden. Je mehr ihre körperliche Energie spürbar und kräftig wird, desto mehr erfahren sie sich nicht nur als einen physischen Körper, sondern als Energie; Energie, die „erhalten“ ist in einem Körper, Energie die pure Essenz ist. Letztendlich erfahren sie durch das verbundene Atmen, dass sie sich endlich vollkommen sicher mit ihren Emotionen in ihrem Körper fühlen können.

Berührung
Für Breathworker ist Berührung ein integraler Bestandteil einer gesunden Beziehung. In Atemsitzungen berühren wir vielleicht Klienten, um den Punkt zu betonen, in den sie atmen sollen, oder wir berühren ihre Schulter oder halten ihre Hand, wenn sie Beruhigung brauchen. Berührung kann zutiefst tröstlich sein; es kann auch dazu beitragen, dass jemand mehr Bodenhaftung bekommt. Bewusst berührt zu werden, aktiviert das tiefe Gefühl der Verbundenheit, nach dem wir uns alle sehnen.

Private Therapie

Private Sitzungen betrachte ich als eine Reise, auf der Klient und Therapeut eng zusammenarbeiten, um die ursprünglichen inneren Ressourcen des Klienten wieder zu erwecken. Dabei verwende ich Bewusstes Verbundenes Atmen sowie andere Techniken wie Voice Dialogue, NLP oder Tapping. 

Wir alle können lernen, bewusst zu bleiben, auch wenn wir Stress, Angst, Aufregung oder Ärger empfinden. Es ist ein realistisches Ziel, weniger wertend mit sich selbst und anderen umzugehen, um zu einem Ort der Selbstliebe zurückzukehren. 

Diese intime Zusammenarbeit kann nur in einer Atmosphäre des Vertrauens, der Sicherheit, der Akzeptanz und der Liebe stattfinden.

Eine reguläre Sitzung dauert meistens 1 bis 2 Stunden.

Bitte kontaktiere mich, um einen Termin zu vereinbaren. Link

Beratung für Paare

Ich sehe eine Paarberatung als Chance für zwei Menschen, wieder zueinander zu finden. Der Zugang zueinander wieder zu entdecken, wenn der wahre Kontakt und die Wertschätzung füreinander verloren gegangen zu sein scheinen. 

Verlustangst, mangelndes Verständnis und Respekt, eine äußere Liebesbeziehung, die Anpassung an das junge Elterndasein, das Nachlassen der sexuellen Anziehungskraft, Kinderlosigkeit oder ein behindertes Kind, ein Ungleichgewicht zwischen Geben und Nehmen… das sind einige Themen, die ein trauriges Gefühl der Trennung verursachen können. 

Wenn man lernt, Gedanken und Gefühle zu teilen und wieder wirklich zuzuhören, anstatt zu versuchen, Recht zu haben, eröffnen sich neue Möglichkeiten, eine liebevolle Beziehung wiederherzustellen.

Manchmal kann dies auch bedeuten, ein Paar dabei zu unterstützen, die Beziehung auf respektvolle und liebevolle Weise zu beenden. 

Eine Paarberatung dauert meistens 1½ – 2 Stunden.

Bitte kontaktiere mich, um einen Termin zu vereinbaren.

Tilke’s 2-days Intensive – Gruppenarbeit

Seit einigen Jahren biete ich mit wachsender Begeisterung, in meinem eigenen Haus in Naarden, kleine zweitägige Gruppen-Sitzungen für 2, 3 oder 4 Personen an. In einer kleinen Gruppe intensiv zu arbeiten, sich gegenseitig bei den Sessions zu beobachten und mitzufühlen, gibt tiefe Einblicke und ist für alle bereichernd.

An beiden Tagen beginnen wir morgens um 10.00 Uhr mit einer längeren gemeinsamen Atemmeditation, um Klarheit über die persönlichen Ziele zu gewinnen. Jeder Teilnehmer erhält dann eine private Sitzung von mir, in der die anderen anwesend sind. Es bleibt Zeit, um Fragen zu klären und um die technischen Aspekte der Arbeit nach Bedarf zu besprechen Diese Tage liebe ich ganz speziell. 

Such dir bei Interesse einen, zwei oder drei Freunde/Kolleginnen und in Absprache mit mir finden wir ein passendes Datum.

Zusammen sucht ihr ein gemütlichen B&B in meiner Nähe, in dem ihr die Nacht verbringen könnt.

Bitte kontaktiere mich, um einen Termin zu vereinbaren.

Kosten

Für eine private Sitzung € 100,- pro Stunde.  In der Regel dauert eine Sitzung ca. 1 – 2 Stunden.

Für eine Paarberatung € 120,- pro Person  In der Regel dauert eine Sitzung etwa 1½ / 2 Stunden

Für eine 2-tägige Gruppensitzung für 2 Personen € 280,- pro Person

Für eine 2-tägige Gruppensitzung für 3 Personen € 270,- pro Person

Für eine 2-tägige Gruppensitzung für 4 Personen € 250,- pro Person